Tè alla menta rinforza memoria, camomilla la ‘indebolisce’. Tu cosa bevi?

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Bisogna fare sempre attenzione a ciò che si beve, specie durante le pause di lavoro, e non è solo una questione di zuccheri e calorie. Una nuova ricerca, infatti, condotta da Mark Moss e colleghi della Northumbria University e presentata a Nottingham nel corso della conferenza annuale della British Psychological Society, ha rivelato due effetti contrastanti del tè alla menta…

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Anziani: cervello invecchia più velocemente con omocisteina e poca vitamina B12

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(Reuters Health) – Livelli bassi di vitamina B12 e alti di omocisteina accelerano l’invecchiamento cerebrale negli over 60, secondo un nuovo studio pubblicato su ‘Jama Psychiatry’. “Il controllo periodico dello stato della vitamina B12, inclusi i suoi indicatori funzionali come l’omocisteina e l’olotranscobalamina, è raccomandabile negli anziani a rischio demenza – sottolinea a Babak Hooshmand del Karolinska Institute di Stoccolma, autore…

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Virus Zika: confermata la causa di microcefalia

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Secondo i ricercatori, non vi è più alcun dubbio sul fatto che il virus Zika possa causare anomalie neonatali come la microcefalia. Secondo il direttore del CDC statunitense Tom Frieden, questo annuncio segna un punto di svolta nell’epidemia di Zika. Per quanto si sospettasse che il virus fosse causa di microcefalia ed altri gravi difetti di nascita, gli scienziati sinora…

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Cioccolato: protegge anche dal diabete, ma attenzione a peso e stile di vita

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Sono davvero tante le proprietà benefiche del cioccolato, seppure da valutare sempre con cautela. Migliora l’umore, è antistress, fa bene al cuore e alla pressione, facilita la digestione anche grazie al contenuto di caffeina, aiuta a ‘contenere’ l’appetito e ha un effetto positivo su capacità intellettive e memoria. A tutto questo ora si aggiunge anche che il cioccolato, in particolare…

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Obesità e sindrome metabolica: forse un aiuto da ingrediente della birra

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Secondo i risultati di un esperimento condotto sui topi, pare che nella birra vi sia un ingrediente che potrebbe aiutare a tenere sotto controllo il peso favorendone la perdita e provocando ulteriori vantaggi per il profilo metabolico. Si tratta dello xantumolo, un flavonoide, componente vegetale naturale del luppolo che ha mostrato effetti fino ad ora ignoti e descritti da ricercatori…

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Cure estetiche in aumento anche come prevenzione

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Secondo quanto confermato dai dati di un’indagine della Società italiana di medicina a indirizzo estetico (Agorà-Amiest) relativa ai primi quattro mesi del 2016, la medicina estetica prosegue nella sua ascesa assumendo anche un valore preventivo. “Dopo un primo consulto nel 90% dei casi i pazienti consolidano il trattamento proposto dal medico estetico”, spiega Alberto Massirone, presidente di Agorà. “Interessante inoltre…

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Mappa della flora intestinale rivela abitudini alimentari, “effetto cioccolato” compreso

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La flora batterica che alberga nell’intestino umano, ovvero il microbioma, sta ultimamente rivelando aspetti sempre più interessanti che riguardano soprattutto il suo legame con la salute. In particolare, si è visto che il patrimonio batterico intestinale è influenzato dalla dieta quotidiana abituale di ogni persona e, più in generale, anche dal suo stile di vita. Sono molti gli alimenti e…

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Niente distrazioni quando si gioca con i bimbi

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I genitori che intendono collaborare attivamente allo sviluppo delle funzioni cognitive del proprio bimbo è bene che sappiano che giocando con loro dovrebbero evitare ogni possibile elemento di distrazione. In pratica è meglio eliminare i telefonini dal terreno di gioco, o quant’altro possa distrarre genitore e bambino. Bisogna quindi essere concentrati quando si gioca con i bimbi, in modo da…

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Test-Salvagente sul glifosato. Nessun rischio per la salute

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L’Associazione delle industrie del dolce e della pasta italiane (Aidepi) e l’Associazione industriali mugnai d’Italia (Italmopa) riguardo ai risultati delle analisi diffusi dalla rivista Test-Salvagente, secondo i quali residui di glifosato risulterebbero presenti anche nella pasta e nei prodotti da forno tengono a precisare che “la pasta e i prodotti da forno italiani sono sicuri”. Posizione congiunta Aidepi e Italmopa  “La…

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Probiotici: utili nella prevenzione dell’osteoporosi

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Secondo quanto emerge da uno studio della Emory University School of Medicine e della Georgia State University, pubblicato su Journal of Clinical Investigation, i probiotici potrebbero essere un valido aiuto per contrastare l’osteoporosi che colpisce in massima parte le donne in post-menopausa. Studio sui topi Lo studio è stato condotto su topi femmine, che sono andate incontro alla rimozione delle…

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Vitamina B3 come un elisir contro l’invecchiamento

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Forse presto sarà possibile ritardare l’invecchiamento degli organi del corpo umano. Lo ha dimostrato, per ora sui topi, uno studio guidato da Johan Auwerx, del Politecnico federale di Losanna e pubblicato su Science. I ricercatori hanno indagato l’effetto di una vitamina, finora nota per accelerare il metabolismo, la Nr (nitoctinammide riboside), una forma della vitamina B3 e hanno dimostrato che la vitamina…

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Adolescenti più aggressivi se dormono meno di 7 ore

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I risultati di una nuova ricerca pubblicata sulla rivista Sleep health suggeriscono che negli adolescenti la carenza di sonno stimola l’aggressività. Lo studio – condotto in collaborazione tra la Harvard School of Public Health e l’ospedale pediatrico di Boston –  mostra, infatti, che dormire poco (7 ore o meno durante la settimana) rende più aggressivi i comportamenti dei ragazzi. Lo…

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Come fare jogging evitando i crampi? Tanta acqua e niente digiuno

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Con i primi caldi della primavera ritorna anche la voglia fare jogging: un’attività fisica nata negli stati Uniti che negli ultimi anni ha ‘preso piede’ anche nel nostro Paese. Tuttavia, se non si è preparati adeguatamente, o non ci si nutre correttamente, è sempre in agguato il rischio di crampi e problemi muscolari. A mettere in guardia i corridori amatoriali…

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Bambini: l’amore della mamma raddoppia lo sviluppo del cervello

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L’amore materno può aiutare il cervello dei bambini a svilupparsi del doppio, in particolare in alcune aree chiave come l’ippocampo, una sorta di ‘centralina’ della memoria e del senso dello spazio. E’ quanto emerge da uno studio della Washington University, pubblicato online su Pnas, Proceedings of the National Academy of Sciences. Lo studio Gli studiosi hanno seguito 127 bambini da quando erano in procinto di iniziare…

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Gestosi in gravidanza, si può prevenire?

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La pre-eclampsia, nota anche come gestosi, è una delle patologie che colpisce il 5-8% delle donne in gravidanza dopo la 20/a settimana ed è anche una delle più pericolose. Si caratterizza per pressione alta e proteine nelle urine. Ma ci sono dei fattori che permettono di individuare le donne più a rischio di svilupparla? Ed è possibile prevenirla con una profilassi? A queste domande ha dato…

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Dieta senza glutine: 3 italiani su 10 sono convinti faccia dimagrire

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Secondo i risultati di un’indagine Doxa-Aidepi, 3 italiani su 10 pensano che una dieta senza glutine faccia dimagrire. Questa convinzione è smentita dagli esperti. Secondo Luca Piretta, nutrizionista, specialista in gastroenterologia e docente presso l’Università Campus Bio-medico di Roma, ”non esiste alcun fondamento scientifico sul ruolo di una dieta senza glutine nel calo ponderale. Anzi, nei cereali gluten free l’apporto…

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Obesità: gli italiani? Sedentari, poca frutta e verdura, troppa tv

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Quali sono i maggiori colpevoli dell’obesità in Italia e nel mondo occidentale? La risposta è semplice. Troppe ore davanti al televisore, un’alimentazione povera di frutta, verdura, cereali, pesce, legumi, ma ricca di zuccheri e grassi. E’ questo l’insieme di comportamenti che conduce al sovrappeso prima e all’obesità poi, e che interessa moltissimi italiani, come risulta da un’indagine condotta dagli esperti…

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