Dieta e integratori per lo sport: un libro dedicato

23 giugno, 2016 nessun commento


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sport integratori dietaPresentato a Roma dall’autore Massimo Spattini, medico, ex campione italiano di body-building e presidente dell’Accademia Funzionale del Fitness – Wellness – Antiaging, specialista in medicina dello sport e in scienza dell’alimentazione e dietetica – il libro ”Alimentazione e integrazione per lo sport e la performance fisica”.

E’ rivolto a chi svolge un’attività fisica regolare e vuole usare correttamente dieta e integratori per migliorare la propria performance, ma anche ai medici dello sport e ai nutrizionisti. Il volume si avvale di oltre 60 schede nelle quali vengono illustrate le caratteristiche e le proprietà di tutti gli integratori in grado di portare l’organismo al miglioramento della performance fisica e sportiva. Vengono suggerite l’alimentazione e l’integrazione più appropriate, senza dimenticare le esigenze di particolari categorie di sportivi quali l’atleta senior, diabetico o vegano.

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