Vuoi resistere alle tentazioni del cibo spazzatura? Serviti da solo

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Uno studio pubblicato sul Journal of Marketing Research, ha osservato che è più facile mangiare meno cibo ‘dannoso’ per la salute, se a servirlo nel piatto non sono altre persone, ma il diretto interessato. In pratica, dunque, il modo migliore per evitare di eccedere nel consumo di cibi spazzatura, è servirseli nel proprio piatto. Forse perché, come dice Oscar Wilde:…

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Tuo figlio ti confessa una marachella? Meglio reagire positivamente

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Da una ricerca dell’Università del Michigan e di quella del Maryland, pubblicata su Journal of Experimental Child Psychology emerge che quando un bimbo confessa ai genitori una marachella è meglio reagire positivamente. In pratica è meglio fargli capire che ha fatto bene a farlo, anche se in vista c’è poi una punizione. I piccoli infatti sono più inclini a confessare…

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Diventare mamma trasforma il cervello

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Diventare mamma ha un effetto modificatore sul cervello della donna. La maternità infatti rimodella il cervello modificando le aree della corteccia cerebrale deputate all’accudimento del bambino. Queste alterazioni strutturali sono presenti anche a distanza di due anni dal parto e potrebbero permettere di prevedere l’attaccamento della madre al figlio. A dimostrarlo è il primo studio di questo tipo condotto sull’uomo e non…

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Gravidanza e depressione: un intervento multidisciplinare alternativo

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Quando uno o entrambi i partner di una coppia in attesa di un figlio presentano disturbi ansioso-depressivi, già durante la gravidanza, è necessario intervenire prima possibile, sia sulla gestante che sulla coppia, con un intervento mirato di tipo multidisciplinare. Si otterrebbe così una riduzione delle complicanze di partoriente e bebè, un’attenuazione dei disturbi psichici (da depressione a insonnia a disturbi…

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Anomalie cervello fetale: utile la risonanza magnetica in utero

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Le anomalie cerebrali nel feto si verificano in tre gravidanze ogni 1000 e in alcuni casi possono causare aborto spontaneo o parto prematuro. In proposito, uno studio pubblicato su Lancet e realizzato da ricercatori dell’Università di Sheffield, evidenzia che effettuare una risonanza magnetica sul feto durante la gravidanza può aiutare a individuarne eventuali difetti nello sviluppo cerebrale fetale. Questo esame…

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Uomini e ‘sindrome da spogliatoio’. Nuove tecniche in aiuto

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Ci sono uomini che soffrono della ‘sindrome da spogliatoio’, un complesso che li affligge specie quando si trovano nudi di fronte ad altri. Ebbene, per superare questo problema psicologico, per alcuni tutt’altro che trascurabile, sono in arrivo nuove tecniche, come quella che utilizza derma bovino per l’ingrandimento del pene. Un intervento chirurgico di questo tipo verrà presentato durante il XII…

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Fertilità: trattamenti ‘optional’ non efficaci

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Secondo quanto riportato da un’analisi condotta dall’Università di Oxford su richiesta della Bbc, e pubblicata sul British Medical Journal, la maggior parte dei trattamenti ‘optional’ offerti dalle cliniche della fertilità nel Regno Unito non avrebbe una reale efficacia nell’aumentare le chance di successo di una fecondazione assistita. Molti di questi trattamenti sono estremamente costosi, ma la maggior parte (59%) non sono rimborsati…

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Mente e corpo legati anche nella malattia

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“Mens sana in corpore sano” dicevano a ragione gli antichi. Sì perché se manca “la mente sana”, manca anche “il corpo sano”. Nei giovani, ad esempio, l’artrite e le malattie dell’apparato digerente, dello stomaco in particolare, sono più comuni dopo la depressione, mentre i disturbi d’ansia tendono ad essere seguiti da malattie della pelle. Per l’epilessia, invece, da tenere sotto…

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Se cervello di mamma e bimbo sono “connessi”, il bebè impara meglio

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Se cervello di mamma e bambino sono in sintonia, il piccolo impara meglio ed è più attento e recettivo al mondo che lo circonda. Anticipati dalla BBC Health online, sono i risultati preliminari di un progetto di ricerca in corso e di retto da Victoria Loeng della Cambridge University. Il progetto consiste nel registrare le onde cerebrali di bebè mentre…

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Padri e figli. L’amore e il sostegno del papà migliora la pagella

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Quando i ragazzi percepiscono l’amore e il sostegno dei loro papà affrontano i loro problemi con più ottimismo e determinazione, impegnandosi per fare meglio. A scuola, in particolare, per le ragazze migliorano i voti in matematica, per i ragazzi le abilità linguistiche. E’ quanto emerge da una ricerca dell’Università del Texas, pubblicata sulla rivista Sex Roles. Lo studio L’attenzione dei…

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Bambini bilingue hanno cervello ‘più allenato’ dei monolingue

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Come è risaputo chi conosce due lingue ha più possibilità di socializzazione e per i bambini bilingue, questo rappresenterebbe una marcia in più, rispetto ai coetanei monolingue. L’allenamento a cui è sottoposto il cervello per riuscire ad imparare suoni e parole diverse passando da una lingua all’altra a seconda del contesto in cui si trovano, fa si che riescano a…

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Disturbi alimentari. Scoperto il “freno” per controllare le abbuffate

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Nelle malattie che coinvolgono il comportamento alimentare, come l’obesità, l’anoressia e la bulimia, si verificano episodi ricorrenti caratterizzati da abbuffate: situazioni di disagio fisico e psichico in cui la persona affetta perde il controllo sull’ingestione di cibo. Ebbene, alcuni scienziati italiani hanno scoperto nel cervello un interruttore per fermare le abbuffate. Si tratta di un recettore – TAAR1 – presente sui…

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La routine porta la felicità in famiglia

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Per star bene e ritrovare l’armonia in famiglia non servirebbe uscire spesso per incontrare persone nuove o fare qualcosa di diverso dal solito; anzi, la chiave della felicità potrebbe stare nel compiere le attività consuete in casa propria. Questo perché quando il cervello è focalizzato in attività nuove, che implicano ad esempio anche il contatto con persone sconosciute, calano le…

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Per perdere peso la meditazione ‘mindfulness’ funziona

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Uno studio statunitense dell’Università di Filadelfia ha evidenziato un nuovo metodo per perdere peso. Una strategia basata sulla meditazione ‘mindfulness’ – un metodo psico-comportamentale basato sulle decisioni e le scelte nel momento presente – ed adattata alla dieta, ha mostrato un significativo successo: nel giro di un anno, i volontari che hanno partecipato alla sperimentazione del nuovo metodo hanno perso…

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Sessualità. Italiani preferiscono la vita reale a quella virtuale

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Negli approcci con l’altro sesso gli italiani sono decisamente riservati o semplicemente amanti delle care e vecchie maniere; preferiscono la vita reale a quella virtuale. E se il sesso non è più un argomento tabù, quando devono esporre le proprie fantasie diventano timidi. Queste le evidenze di due indagini della Federazione italiana di sessuologia scientifica (Fiss). In pratica, secondo un’analisi…

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Contraccezione ormonale e depressione: nuovi dati dimostrano collegamento

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(Reuters Health) – La contraccezione ormonale, sia quella con le pillole che quella con gli impianti transvaginali, aumenterebbe il rischio di soffrire di depressione e di avere una prescrizione di farmaci antidepressivi. In particolare, le adolescenti sarebbero più a rischio, così come il tipo di contraccezione esporrebbe a un rischio diverso le donne. A ipotizzarlo è stato uno studio coordinato…

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