Quali sono le fake news che circolano in rete sulla pillola del giorno dopo? Cos’è l’ovulazione? Quando si può rimanere in cinta? Come inizia una gravidanza? Per prevenire una gravidanza indesiderata posso assumere la pillola del giorno dopo? E se la gravidanza è già iniziata si deve assumere la contraccezione d’emergenza? Sono queste solo alcune delle domande che troveranno da…
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La musica giusta per il giusto ritmo di allenamento. Ascoltare musica mentre si fa attività fisica aiuta non solo a mantenere il buon umore mentre si fa fatica ma anche a sostenere e meglio sopportare la fatica stessa. Con un po’ di ritmo infatti si attiva una regine del cervello legata a una minor risposta allo sforzo. A scoprirlo è…
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Come fare a capire se la persona che abbiamo al nostro fianco è quella giusta? Quella con coi condividere ogni situazione della nostra vita? Spesso le cose “vanno da sé” e non ci troviamo di fronte a dubbi e scelte difficili da fare, ma quando questo non accade la soluzione potrebbe risiedere in 10 semplici domande che risolutive. Ad arrivare…
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(Reuters Health) – I bambini sani che hanno fratelli con una malattia cronica avrebbero la tendenza a sopprimere i propri bisogno per adattarsi alle dinamiche familiari concentrate sul figlio malato. A suggerirlo è uno studio pubblicato da Pediatrics e condotto da un gruppo di ricercatori guidato da Antoinette Deavin, della Lancaster University, nel Regno Unito. Lo studio Gli scienziati hanno preso in…
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Mangiare mandorle, nocciole e noci migliora infatti la qualità dello sperma e quindi la fertilità maschile. E’ quanto emerge da uno studio recentemente presentato al meeting della European Society of Human Reproduction and Embryology a Barcellona. Per lo studio, i ricercatori hanno reclutato 119 uomini di età compresa tra i 18 e i 35 anni, divisi in due gruppi.…
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Nei primi mesi di vita la presenza della mamma, tra i tanti vantaggi che offre alla salute del neonato, aiuta lo sviluppo del cervello, modulando il sistema della serotonina, un neurotrasmettitore coinvolto in alcune funzioni del sistema nervoso centrale, dell’apparato gastrointestinale, dell’apparato circolatorio e del comportamento sessuale. questa evidenza è il risultato di un lavoro pubblicato dalla rivista scientifica eNeuro …
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(Reuters Health) – Anche i neo-papà possono cadere nella depressione post partum. È quanto emerge da uno studio americano pubblicato da Pediatrics. I ricercatori hanno esaminato i risultati di uno screening della depressione somministrato ai genitori durante oltre 9.500 visite in cliniche pediatriche con i propri figli. Complessivamente, il 4,4% dei padri e il 5% delle madri sono risultati positivi alla…
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(Reuters Health) – Gli adolescenti che passano molto tempo sul web, giocando o chattando con gli amici su smartphone o tablet, corrono un rischio maggiore di sviluppare sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) rispetto ai giovani che non lo fanno. È quanto suggerisce uno studio americano pubblicato da JAMA e coordinato da Adam Leventhal, dell’Health, Emotion…
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(Reuters Health) – Le mamme di oggi hanno una maggiore probabilità di sviluppare depressione rispetto a quelle delle generazioni precedenti. A evidenziarlo è uno studio coordinato da Rebecca Pearson, dell’Università di Bristol, nel Regno Unito, secondo la quale lo stress del mondo moderno sarebbe alla base di questo aumento dell’incidenza di depressione. Lo studio I ricercatori hanno confrontato 2.390 donne…
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Non è vero che i ricordi di quando eravamo piccoli vengono cancellati. Rimangono solo sepolti, ma non scompaiono. A suggerirlo è uno studio, per ora solo sui topi, pubblicato su Current Biology, in cui i ricercatori dell’università di Toronto sono riusciti a risvegliarli con una stimolazione ad hoc. Lo studio Quando si cerca di richiamare alla mente il ricordo più vecchio…
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Per stare bene usa la fantasia. Secondo uno studio dell’Università di Curtin pubblicato su Health Psychology, per far sì che uno stile di vita sano sia davvero efficace occorre usare la testa e per la precisione sfruttare l’immaginazione. Usare la fantasia, infatti, servirebbe ad aiutare le persone a cambiare i propri comportamenti, compresa la moderazione del consumo di alcol e la…
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Con contraccettivi ormonali combinati (coc), cioè a base di progestinici ed estrogeni, il rischio di sviluppare coaguli di sangue e il rischio di tromboembolismo venoso è basso e anzi i loro benefici superano comunque i rischi. A ricordarlo è l’Agenzia italiana del farmaco (Aifa), che sul suo sito pubblica una nota informativa per gli operatori sanitari e una scheda con…
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(Reuters Health) – Per ogni aumento del 10% delle esperienza negative sul social network vissute da uno studente, ci sarebbe un aumento del 20% della probabilità di soffrire di sintomi depressivi. Viceversa, ogni aumento del 10% di interazioni positive sui social è associato solo a un calo del 4% dei sintomi depressivi. A suggerirlo è uno studio guidato da Brian…
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Il rapporto emotivo con il cibo è tutt’altro che genetico. I bambini imparano a mangiare di più o di meno in base alle proprie emozioni e al proprio stato d’animo a casa in base ai comportamenti che i genitori assumono nei loro confronti, come ad esempio quello di dargli da mangiare il loro cibo preferito per calmarli quando sono agitati.…
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Aggiustarsi i capelli, sorridere e ammiccare: si potrebbe stilare un vademecum delle regole non scritte dell’attrazione, anche se non è detto che – lanciare questi segnali – significhi avere “quel” tipo di interesse. Saperli interpretare, dunque, può facilitare lo sviluppo di relazioni interpersonali. E questa volta, a mettere nero su bianco la più lunga lista mai messa a punto, di…
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Lavorare troppo fa male. Il buon vecchio Stachanov era sì l’esempio di lavoratore-modello dell’Urss degli anni Trenta, ma non lo era certo di salute. Dopo essere diventato un simbolo politico per le sue performance lavorative nelle miniere sovietiche e aver dato il nome all’omonimo movimento morì, probabilmente anche a causa della fatica accumulata, per un infarto. Ma il benessere del cuore…
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Essere meteoropatici non è una leggenda. Temperature elevate oppure rigide, umidità e pioggia influenzano negativamente l’umore, parola di scienza e anche di social network. La prova di un legame intuito da secoli ,ma mai fino in fondo dimostrato, arriva da uno studio pubblicato su PLOS One, che ha analizzato, attraverso un modello matematico, miliardi di messaggi pubblicati sui social network.…
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