Gli esperti della Società italiana malattie infettive e tropicali (Simit), lanciano un allarme in vista delle passeggiate nei boschi che attendono molti italiani in fuga verso la montagna. Di fatto nella metà dei casi non ci si accorge di essere stati morsi da una zecca, ma le conseguenze possono essere gravi: dai danni permanenti fino alla paralisi o, in alcuni…
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Buone notizie per le donne che si trovano nel momento critico della menopausa. Fare stretching per 10 minuti prima di andare a letto può aiutare le donne intorno ai 50 anni di età ad alleviare alcuni sintomi della menopausa e della depressione. E’ quanto emerge da uno studio del Meiji Yasuda Life Foundation of Health and Welfare, a Tokyo in…
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“Promuovere il benessere nella persona con demenza. Una guida pratica per la stimolazione cognitiva ad uso del familiare e del caregiver” è il titolo e la finalità di un nuovo libro pensato per aiutare i pazienti con demenza a contrastare la perdita di memoria e altre funzioni mentali, rallentando il decorso della malattia. Il libro (Franco Angeli editore) propone 150 pagine…
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Era considerato un alimento poco sano, ma ora il burro viene in parte riabilitato da una nuova ampia ricerca della Friedman School of Nutrition Science and Policy della Tufts University, negli Usa, pubblicata su Plos One. E’ emerso che il consumo di burro è solo debolmente associato alla mortalità, mentre non c’è legame con le malattie cardiovascolari ed è stato osservato…
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Diversi studi hanno suggerito che una dieta ricca di acidi grassi Omega-3 possa apportare diversi benefici per la salute cardiovascolare. Ebbene, ora è stato accertato che una dieta ricca di pesce, noci, nocciole e semi, che contengono appunto buone quantità di Omega-3, può contribuire a ridurre del 10% il rischio di infarti fatali. La conferma dei benefici degli acidi grassi Omega-3…
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Frutta e verdura, possibilmente combinata con supplementi batterici, possono essere un buon antidoto alle sempre più diffuse intolleranze a certi cibi, come per esempio arachidi e latte. È la conclusione cui è giunta una ricerca australiana, che ha messo in luce i meccanismi molecolari legati alle allergie nel mondo occidentale, dove i tassi di ricovero per queste patologie sono raddoppiati nell’ultimo decennio. Lo…
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La ‘sindrome da stanchezza cronica’, anche detta più semplicemente ‘fatica cronica’ (in inglese Cfs, acronimo di Chronic fatigue syndrome), è un insieme di disturbi caratterizzato da spossatezza fisica che non si allevia col riposo, sonnolenza e scarsa capacità di concentrazione. È una condizione di cui soffrono diverse persone e spesso è difficile da individuare per via di sintomi non specifici. Ma ora uno…
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Sembra che sia l’inositolo, prontamente ribattezzato la “molecola della fertilità”, la nuova frontiera contro la sindrome dell’ovaio policistico (Pcos), una complessa patologia che colpisce fra il 5% e il 10% delle donne in età riproduttiva impedendo loro di concepire. Nuovi studi, presentati a Firenze nell’ambito di un congresso mondiale di ginecologi e pediatri, hanno messo in luce l’effetto positivo dell’inositolo…
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Pare che arance, succo d’arancia, mele, pere, lattuga normale o del tipo romano e noci siano i cibi alleati delle donne nel processo di invecchiamento. Il loro consumo è infatti collegato a un minor rischio di fragilità e a una maggiore capacità di movimento, quindi a un tasso ridotto di indebolimento e invalidità fisica legata all’età. E’ quanto emerge da…
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La ‘PepsiCo’ ha annunciato che in autunno arriverà sul mercato la nuova ‘Pepsi-Zero-Sugar’, dolcificata con aspartame e la ‘Diet Pepsi Classic Sweetener Blend’, addolcita con lo stesso dolcificante. L’aspartame, che era stato sospettato di aumentare i rischi di alcuni tipi di tumore sulla base di test su animali da laboratorio, era stato bandito solo un anno fa dal gigante delle bevande…
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Nell’ambito pediatrico, il maggior consumo di farmaci si ha tra i bambini nella fascia d’età compresa tra 0 e 2 anni, come emerge dal Rapporto OsMed 2015 dell’Agenzia italiana del farmaco (Aifa) relativo all’uso dei farmaci in Italia, che riporta il dato di 82,2 dosi giornaliere ogni mille abitanti, proprio in questo gruppo. Seguono poi gli adolescenti tra i 14…
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Continuano a preoccupare i dati sul peso dei bambini italiani. Il 20,9% dei bimbi di 8-9 anni è sovrappeso, il 9,8% è obeso e il 25% non consuma frutta e verdura tutti i giorni. I dati dagli ultimi monitoraggi del Sistema di sorveglianza nazionale ‘Okkio alla Salute’ promosso dal Ministero della Salute evidenziano che l’incidenza del fenomeno va di pari…
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Chi ha deciso di smettere di fumare sappia che la chiave giusta è insistere e perseverare nell’intento. Una convenzione comune vuole che i tentativi siano da 5 a 7 prima di avere successo, ma secondo un nuovo studio canadese, dell’Università di Toronto, possono arrivare fino a 30. La ricerca, pubblicata sul British Medical Journal open, ha analizzato i dati relativi a 1.277…
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Uno studio condotto su 3.300 donne e pubblicato sul Journal of Women’s Health ha evidenziato finalmente la ragione per cui il ciclo mestruale è tanto doloroso per molte donne. A causare la cosiddetta sindrome premestruale sarebbe un’infiammazione acuta innescata da un biomarcatore, la proteina C-reattiva. Lo stesso marcatore in precedenti studi è stato trovato associato ad attacchi di cuore e…
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E’ partito il progetto ‘Oasi del Respiro’ al quale partecipa il Consiglio per la ricerca in agricoltura e l’analisi dell’economia agraria (Crea) con il suo centro di selvicoltura. Ha lo scopo di fornire alle amministrazioni locali strumenti per conoscere la qualità dell’aria nel proprio territorio. Il progetto Attraverso un’intensa attività di monitoraggio ha individuato alcune aree ‘pulite’ particolarmente preziose per asmatici,…
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Sono circa 16 milioni gli italiani che cercano di mantenersi in forma facendo del movimento, senza frequentare regolarmente una palestra. Non sono, dei veri e propri ‘sportivi’ né sedentari cronici. Non frequentano palestre né praticano uno sport con regolarità, ma sono attenti alla forma fisica e cercano di ritagliarsi occasioni di movimento nel quotidiano. Sono proprio questi i “sedentari in…
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Finalmente è arrivata l’estate e con lei anche le alte temperature e le tanto desiderate vacanze: per i grandi ma soprattutto per i più piccoli. Nella memoria di molti, però, il termine “vacanze”, oltre alle reminiscenze di gite, viaggi ed esperienze, si associa a quello meno gradevole di compiti. Compiti che, per molti insegnanti, erano vere e proprie imposizioni, sottoposte a…
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