Categoria: Salute & Prevenzione

Tumore alla prostata: si combatte con uva rossa, rosmarino e curcuma

Redazione
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L’alimentazione giusta può aiutare anche a contrastare la crescita del cancro della prostata e persino a prevenirlo. Uva rossa, frutti di bosco, rosmarino, curcuma, mele di cui utilizzare la preziosa buccia, sono questi alcuni cibi che contengono preziosi composti naturali che hanno proprietà ‘anti-tumore’. A evidenziarlo una ricerca dell’Università del Texas a Austin, pubblicata sulla rivista Precision Oncology. Lo studio…

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Reportage/ Pancia piatta in 7 giorni

Redazione
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Cosa fai per avere la pancia piatta? Semplice, mi sdraio!”. Magari fosse così facile. Per avere un ventre piatto e superare degnamente – in vista dell’estate – la prova costume, ci sono in realtà tanti preziosi accorgimenti da seguire. Naturalmente accompagnati da abitudini virtuose che richiedono costanza. In generale, e ormai lo sappiamo bene, la ricetta ideale è mantenere nel…

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Focus/ Attività fisica in gravidanza. Sì al movimento ma nel modo giusto

Redazione
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Continuare come se nulla fosse o abbandonare ogni genere di attività fisica per timore di nuocere alla vita che si porta in grembo? Grazie a un’esperta ecco tutti i consigli per affrontare al meglio la gestazione senza rinunciare al movimento. Quando si parla di attività fisica le future mamme si dividono tra quelle paralizzate dalla paura di far del male al nascituro e quelle che continuano, almeno per i primi mesi, a fare esercizi come se…

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Focus/ Allergie da contatto. Scovale in tre mosse

Redazione
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Ci colgono all’improvviso e sono legate ad alcune sostanze che usiamo nella nostra vita quotidiana e che fino a quel momento non ci avevano mai creato problemi; oggetti usati da sempre o quasi che diventano banditi perché scatenano disturbi cutanei. Potrebbe essere un’allergia da contatto: tinture per capelli, bigiotteria, oppure vestiti con coloranti di scarsa qualità. Ma non sempre la…

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Focus/ Animali domestici. Vietato umanizzarli troppo

Redazione
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Un cane o un gatto possono allietarci le giornate e spingerci a passare più tempo all’aria aperta, trasmettendoci affetto e aiutandoci a scaricare lo stress. Avere un animale domestico, però, non significa solo carezze e corse nel parco e a volte può essere più impegnativo di quanto possa sembrare, soprattutto nel caso di specie di grossa taglia. Il primo nodo…

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Tumore del cervello: un aiuto alla prevenzione dall’olio d’oliva

Marzia Caposio
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Questa volta arriva dalla tavola un aiuto alla prevenzione contro il tumore del cervello. Ad avere effetti protettivi sarebbe infatti l’olio di oliva. L’acido oleico stimolerebbe la produzione di una proteina di una molecola la cui funzione è prevenire la formazione di proteine che causano il cancro. A rivelarlo è una ricerca dell’Università di Edimburgo, pubblicata sul Journal of Molecular Biology. Lo studio…

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Frutta e verdura trionfano in tavola

Redazione
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Trionfano la frutta e la verdura sulla tavola degli italiani. Nei primi due mesi di quest’anno si è registrato il picco più alto di consumi degli ultimi 17 anni: +4% rispetto ai primi due mesi 2016, per un totale di 1,3 milioni di tonnellate di acquisti. Nel dettaglio i consumi di frutta sono cresciuti a 711 mila tonnellate (+4% rispetto…

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Nelle mamme che allattano al seno il rischio di cancro dell’endometrio è ridotto

Redazione
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(Reuters Health) – L’allattamento al seno porterebbe benefici non solo ai neonati, ma anche le mamme. Chi allatta il proprio figlio al seno per almeno sei mesi, infatti, avrebbe un rischio inferiore dell’11% di sviluppare un tumore dell’endometrio rispetto a chi non allatta. È quanto hanno evidenziato ricercatori australiani coordinati da Susan Jordan del QIMR Berghofer Medical Research Institute di…

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Alleanza nonni-nipoti. È la “generazione sandwich”

Marco Landucci
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(Reuters Health) – Vi trovate presi in mezzo tra le necessità dei vostri figli e quelle dei vostri genitori anziani? Provate a dar vita alla “generazione sandwich”: portate i vostri figli dai vostri genitori e lasciate che si prendano cura gli uni degli altri. Sta funzionando per Eileen Helmer, 30 anni questa estate, e sua nonna, anche lei di nome Eileen, quasi novantenne.…

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Noci, mandorle, nocciole dimezzano il rischio di recidiva di tumore del colon

Redazione
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Uno studio statunitense condotto su un campione di 826 pazienti con cancro al colon e presentato al congresso della Società americana di oncologia clinica (Asco) dal Dana Faber Cancer Institute, aggiunge effetti benefici al consumo di frutta secca a guscio. Nei soggetti che sono già stati colpiti da tumore al colon e che sono anche consumatori regolari di nocciole, noci…

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Reportage/ Mononucleosi. La malattia del bacio

Redazione
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Colpisce nel periodo più dolce dell’adolescenza, quello dei primi baci “rubati” a scuola o durante le feste, ma la patologia non risparmia nemmeno gli sportivi, costringendoli a lunghe pause. Si trasmette attraverso la saliva e per questo è meglio conosciuta come la malattia del bacio. Provoca forte mal di gola, febbre e una stanchezza che si trascina anche per settimane.…

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Gravidanza: il fumo nuoce gravemente. Al fegato del bimbo

Redazione
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Un nuovo studio ribadisce i danni del fumo in gravidanza sul feto. Pubblicato su Archives of Toxicology alla vigilia del ‘No Tobacco Day’, la giornata senza tabacco, che si celebra il 31 maggio, lo studio conferma che le sostanze chimiche presenti nelle sigarette sono dannose per lo sviluppo delle cellule del fegato del bimbo in grembo, soprattutto se è un…

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5.000 adolescenti con diabete: più della metà non rispetta la terapia

Redazione
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Nel corso di un simposio dedicato agli adolescenti con diabete mellito tenutosi durante il 73esimo congresso della Società italiana di pediatria (Sip), a Napoli, sono emerse cifre e notizie preoccupanti. In Italia, su circa 5.000 adolescenti con diabete tipo 1 oltre uno su due non rispetta la terapia. Un problema “di gioventù” L’adolescenza rappresenta quasi sempre un momento critico per…

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Occhi: arrivano le lenti oftalmiche ad hoc per il riposo dopo le lenti a contatto

Marzia Caposio
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Tutto il giorno davanti ad un monitor, che sia quello del computer in ufficio o quello dell’iPad o del telefonino, indossando lenti a contatto e una volta tolte l’occhiale indossato non è quello appropriato. Questo è solo uno dei motivi di grande stress a cui sono sottoposti gli occhi dei 4 milioni di italiani che portano lenti a contatto per periodi…

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Gravidanza: ultimi mesi al caldo aumentano rischio diabete

Redazione
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Le donne incinte che negli ultimi mesi di gravidanza vivono  in località molto calde hanno un rischio maggiore di ammalarsi di diabete. E’ quanto suggerisce un nuovo studio condotto all’Istituto Clinical Evaluative Sciences di Toronto e pubblicato sul Canadian Medical Association Journal (CMAJ). In particolare il report sottolinea che i dati emersi si traducono in un aumento del rischio di diabete…

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Reportage/ Glutei perfetti per le vacanze. I consigli del personal trainer

Redazione
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La prova costume è sempre più vicina, ma niente panico: con qualche accortezza a tavola e esercizi fisici mirati possiamo arrivare a sfoggiare un lato b invidiabile. A patto di ricordare che le piccole imperfezioni non vanno per forza nascoste. Al di là dell’estetica i glutei sono muscoli fondamentali perché permettono la nostra posizione eretta, stabilizzano la colonna vertebrale e…

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