La mente e il corpo si “muovono” insieme senza scissione. Ogni attività che svolgiamo durante la giornata è collegata al nostro cervello. In sole 24 ore la metà dei nostri pensieri si tramuta in azioni più o meno impegnative e a ritmi spesso incalzanti. E le donne in questo sono esemplari multitasking. Ma quanto influisce il regime alimentare sulle prestazioni…
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