Una ricerca presentata alla conferenza annuale della British Psychological Society e condotta da David Marchant della Edge Hill University, nel Lancashire ha evidenziato che per potenziare la memoria bastano 30 minuti di cyclette a intensità moderata. In altre parole, l’esercizio aerobico avrebbe un effetto ”stimolante” per le nostre capacità mnemoniche specie per la memoria a breve termine, cioè quella parte…
Leggi30 minuti di cyclette bastano per ‘stimolare’ la memoria
