Praticare il digiuno intermittente aumenta la ‘pancetta’ e il rischio di diabete di tipo 2. È quanto emerge da un nuovo studio presentato al congresso annuale della Società Europea di Endocrinologia tenutosi a Barcellona. Il lavoro, condotto da ricercatori brasiliani, mostra che questa popolare dieta fast, anche se può fa perdere peso, nuoce al metabolismo e aumenta la produzione di insulina.…
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Focus/ Giù la pancetta. Digiuno nemico del girovita
La prova costume si avvicina e quella pancetta non vuole saperne di sparire. Prese dalla frenesia quotidiana dedichiamo poco tempo a noi stesse e al nostro benessere: pasti disordinati e poca attività fisica. Ma attenzione: la pancia non è solo un fattore estetico. “L’aumento della circonferenza vita è un segno di malattia – chiarisce subito Sara Farnetti, specialista in medicina…
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