Fertilità maschile: in aiuto esercizio fisico, dieta sana e qualche caffè

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Come mostrano i dati discussi dagli esperti della Società italiana di andrologia (Sia) in occasione del Congresso Nazionale, durante il simposio ‘Cucina, Salute & Benessere, per chi desidera diventare papà 3 caffè al giorno sono consentiti. In pratica un caffè a colazione, una tazzina dopo pranzo e una pausa-espresso a metà pomeriggio non fanno male, né danno. In altre parole, il…

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Sport e salute maschile: gioco calcio riduce del 40% disturbi sessuali

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Praticare con regolarità un’attività sportiva comporta diversi effetti benefici. Giocare a pallone, per esempio, per 45 minuti due o tre volte a settimana, riduce del 40% il rischio di disturbi sessuali come disfunzione erettile ed eiaculazione precoce. Lo dimostrano i dati della Società italiana di andrologia (Sia) raccolti su 15.000 ragazzi dai 18 ai 20 anni secondo cui la pratica…

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