Smettere di fumare? La scienza ci dice come fare

Condividi:

Chi sta tentando di smettere di fumare e non sa proprio come fare, sappia che il metodo migliore è smettere improvvisamente. Secondo uno studio dell’Università di Oxford, pubblicato sulla rivista Annals of Internal Medicine, questo approccio funziona meglio di chi prova a farlo gradualmente. Lo studio Il 25% in più dei volontari che ha seguito questa strada è riuscito, infatti,…

Leggi

Rassicurati i consumatori moderati di carne

Condividi:

Non esistono correlazioni nei tassi di mortalità dei consumatori moderati di carne al confronto con quelli di vegetariani e vegani. Alimentazione variata e consumi moderati sono i principi fondamentali per una dieta bilanciata e un corretto apporto nutrizionale. Questo il risultato ottenuto dallo studio condotto dall’Università di Oxford. L’analisi – informa una nota di Carni Sostenibili – ha riguardato le abitudini alimentari…

Leggi