yoga

Può sembrare banale ma l’attività fisica svolge un ruolo fondamentale nella salute dell’organismo, e ad ogni patologia corrisponde uno s ...

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(Reuters Health) – Niente più botox, filler o chirurgia estetica. Per ringiovanire la pelle del viso ci sarebbe un metodo low-cost e non-invasivo: ...

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L’ultima revisione curata dal National Center for Complementary and Integrative Health americano ha fatto il punto sul successo dei metodi alternati ...

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Da uno studio presentato all’8th Emirates Cardiac Society Congress in collaborazione con l’American College of Cardiology Middle East Conf ...

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Bastano 25 minuti al giorno per vedere gli effetti positivi dello yoga e della meditazione mindfulness sulle funzioni cerebrali cosiddette esecutive, ...

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Lo yoga, con le sue posizioni, apporta benefici per la mente e per il corpo. Tutti più ‘calmi ma svegli’, con il cervello ben riequilibra ...

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Dici acqua e subito la mente corre alle oziose giornate al mare oppure ai pomeriggi in piscina con le amiche. Il bello dell’acqua è sicuramente lo ...

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Forse non tutti sanno che in sanscrito significa unione tra corpo, mente e spirito, e che il primo ministro indiano l’ha anche definito una R ...

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Come dimostra uno studio condotto in India, il secondo Paese al mondo per l’incidenza dei casi di diabete, pubblicato sulla rivista Diabetes & M ...

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Palpitazioni, tachicardia, sudorazione amplificata. Tutti abbiamo sperimentato l’ansia, quel leggero senso di soffocamento che ci coglie la sera pri ...

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Uno studio dell’Università dell’Alabama di Birmingham, pubblicato sulla rivista Orthopedic Journal of Sports Medicine mette in guardia su alc ...

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Le cure alternative, caratteristiche della medicina orientale, come yoga, massaggi, agopuntura e tai chi, sembrano essere valide alternative agli anti ...

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Praticare tecniche di rilassamento (meditazione, esercizi di respirazione, yoga) riduce il rischio di dover ricorrere a cure mediche o assistenza ospe ...

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