Il mal di schiena si combatte allenandosi

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(Reuters Health) – Una revisione dei lavori pubblicati suggerisce che praticare dell’esercizio fisico è utile sia per ridurre il rischio di soffrire di mal di schiena, sia per ridurre il dolore proveniente dalla schiena stessa. Dunque chi ha già il dolore e pensa sia meglio non fare attività fisica ci deve ripensare. Rahman Shiri e colleghi, dell’Istituto finlandese per la…

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