Nei rapporti sociali essere più belli è diventato un obbligo, sia per gli uomini che per le donne. E migliorare il proprio aspetto serve anche per sentirsi meglio con se stessi ogni giorno. Fino a qualche decennio fa la medicina estetica era appannaggio del gentil sesso; oggi le percentuali parlano chiaro registrando un numero sempre più alto di uomini che…
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Nelle persone anziane, sembra che una piccola perdita di peso, non tanto in termini di chili persi, quanto in riduzione del grasso accumulato, specialmente a livello addominale, possa rallentare il declino delle funzioni cognitive, dovuto all’età. E’ quanto suggerisce uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism e condotto da Nidia Celeste Horio dell’Università di San Paolo. Lo studio…
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I bambini che riferiscono di mangiare più acidi grassi polinsaturi (PUFA), che si trovano in noci, semi e pesci grassi, e consumano un più alto rapporto tra PUFA e acidi grassi saturi, sono risultati più magri, hanno meno grasso corporeo e meno adiposità addominale. Questo è il risultato di uno studio pubblicato sulla rivista The Journal of Nutrition e condotto…
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