Estate e attività fisica: 6 consigli in aiuto

Condividi:

Se aspettavate l’estate per mettervi finalmente in movimento cercate anche di far attenzione ad alcune regole su come e quando fare esercizio senza rischi. Lo ricordano gli esperti della Mayo Clinic statunitense, che hanno stilato un vademecum in sei punti per le attività all’aperto. I consigli degli esperti Il primo consiglio degli esperti è ‘consulta il meteo’. “Se non si…

Leggi


SICS Srl | Partita IVA: 07639150965

Sede legale: Via Giacomo Peroni, 400 - 00131 Roma
Sede operativa: Via della Stelletta, 23 - 00186 Roma

Nutri&Previeni © 2022