(Reuters Health) – Pesarsi tutti i giorni durante le vacanze aiuta a non ingrassare. La ricercatrice in ambito nutrizionale Jamie Cooper, della University of Georgia, ha deciso di capire se il semplice atto di pesarsi ogni giorno possa impedire l’aumento di peso durante le vacanze invernali, da metà novembre a inizio gennaio. È stato dimostrato che questo periodo contribuisce in…
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Il rientro dopo le vacanze può essere molto ‘pesante’, infatti, spesso ci si sente appesantiti. Ebbene, non è solo una sensazione: uno studio ha confermato che le vacanze fanno ingrassare. La ricerca, condotta su tre campioni di popolazione (americani, tedeschi e giapponesi) e pubblicata dal New England Journal of Medicine è stata realizzata dalla Cornell University a Ithaca. Lo studio…
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La primavera è alle porte e ogni occasione può essere quella buona per concedersi una breve vacanza; tuttavia bisogna organizzarsi per bene, specie se si decide di andare in un Paese esotico e se si desidera una vacanza in salute. Ecco i consigli forniti dai Centers for disease control and prevention (Cdc) americani. I comportamenti salutari Prima di partire, è bene…
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