Sport: i consigli per evitare i ‘baby-infortuni’

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(Reuters Health) – Da giovanissimi, sarebbe meglio dedicarsi a più sport, piuttosto che specializzarsi in una singola attività. E i genitori dovrebbero mettere da parte le proprie ‘proiezioni’ di successo sui figli, infatti, sarebbero molti i bambini e i ragazzi che – sotto le pressioni di mamme e papà – si dedicano a un singolo sport ma il fatto di…

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Over 65: attenti allo yoga!

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Uno studio dell’Università dell’Alabama di Birmingham, pubblicato sulla rivista Orthopedic Journal of Sports Medicine mette in guardia su alcuni possibili inconvenienti dello yoga. Sebbene questa pratica sia generalmente sicura, in agguato ci possono essere degli infortuni, come distorsioni, strappi, problemi al busto, che sono in aumento in particolare tra gli over 65. Lo studio I ricercatori hanno esaminato gli infortuni…

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