Bambini: mangiare in famiglia fa bene al corpo e alla mente

Condividi:

I vantaggi del mangiare insieme in famiglia sono diversi. Non solo è un’abitudine utile per migliorare la dieta dei ragazzi, ma rafforza anche i rapporti in famiglia e li aiuta a stare meglio, sia dal punto di vista fisico che psicologico. In particolare, riunirsi intorno alla tavola con il resto della famiglia, migliora la socialità e riduce l’aggressività dei ragazzini.…

Leggi

Alleanza nonni-nipoti. È la “generazione sandwich”

Condividi:

(Reuters Health) – Vi trovate presi in mezzo tra le necessità dei vostri figli e quelle dei vostri genitori anziani? Provate a dar vita alla “generazione sandwich”: portate i vostri figli dai vostri genitori e lasciate che si prendano cura gli uni degli altri. Sta funzionando per Eileen Helmer, 30 anni questa estate, e sua nonna, anche lei di nome Eileen, quasi novantenne.…

Leggi

Bambini moderni: stressati e preoccupati

Condividi:

L’infanzia è ricca di esperienze fantastiche, di emozioni uniche, ma purtroppo anche di timori e preoccupazioni. Dalla paura che la mamma rimanga senza lavoro a quella di non riuscire fare i compiti, o che il proprio amichetto sia seriamente malato. Quasi i due terzi dei bambini tra i 10 e 11 anni è infatti ‘sempre preoccupato’, come ha accertato una…

Leggi