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Praticare con regolarità un’attività sportiva comporta diversi effetti benefici. Giocare a pallone, per esempio, per 45 minuti due o tre volte a s ...

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Dopo le innumerevoli raccomandazioni ricevute, gli italiani al mattino appaiono finalmente più attivi. In casa, all’aperto o in palestra e in pisci ...

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Si terrà a Perugia, venerdì 4 dicembre, nell’aula magna della Scuola interdipartimentale di Medicina il convegno intitolato “Attività m ...

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Quando si fa sport o esercizio fisico si consiglia sempre di bere liquidi per mantenersi idrati, ma in realtà bere troppo mentre si fa attività fisi ...

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