Caldo: dai crampi alle eruzioni cutanee, cosa fare per combattere i problemi dell’afa

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L’estate, si sa, oltre alle belle giornate, porta con sé anche quel caldo che tutti i vacanzieri agognano per tutto l’inverno. Ma se per chi è in partenza per mare o montagna è, per così dire, auspicabile, per chi rimane in città può diventare un problema non solo per “i nervi” ma anche per la salute fisica. Da rash cutanei…

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Focus/ Igiene intima in vacanza. Prevenire infezioni e fastidi in dieci mosse

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Se da una parte l’estate per i più è sinonimo di divertimento e “risveglio” dei sensi addormentati, tra caldo, umidità, mare, viaggi e bagni pubblici, le ferie possono anche mettere a dura prova il benessere delle parti intime. A redigere il decalogo per una corretta igiene intima in vacanza è Augusto Enrico Semprini, ginecologo e immunologo riproduttivo. Attenzione a dove…

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Estate: case gonfiabili un ‘forno’ pericoloso per i bimbi

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Ce ne sono di diverse dimensioni, forme e colori e i bambini adorano saltarci dentro, ma d’estate possono trasformarsi in veri e propri pericolosi ‘forni’: nei giochi gonfiabili chiusi, a forma di casa o castello ad esempio, la temperatura interna può arrivare ad essere più alta fino a 4-5 gradi in più di quella esterna. Così si crea un microclima…

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Caldo: per riposare bene cena leggera e niente alcol

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Con il caldo, si sa, dormire non è facile. Una cena leggera, niente alcol e se possibile preferire all’aria condizionata un ventilatore a pale, che favorisce il ricircolo dell’aria e può essere lasciato acceso anche di notte con l’accortezza di dormire coprendosi con un lenzuolo, meglio se di cotone, possono aiutare a riposare meglio. Ecco alcuni consigli di Gioacchino Mennuni,…

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