Si stima che in Italia, ogni anno, siano oltre 135mila gli eventi coronarici acuti (infarti), e che circa un terzo di questi abbia un esito fatale. E’ stato evidenziato, inoltre, che chi ha avuto un primo infarto ha maggiori probabilità di rischio di averne un secondo. La possibilità di ricovero, infatti, entro i due anni dal primo evento coronarico acuto,…
LeggiFood for Thought: gemellaggio Milano-Londra per la Giornata Mondiale della Salute
Quali sono i potenziali rischi, anche mortali, legali alla cattiva alimentazione? Questa la domanda alla base del progetto multimediale realizzato tra Londra e Milano in occasione della Giornata Mondiale della Salute, per sensibilizzare sui rischi connessi alla cattiva alimentazione. La Giornata Mondiale della Salute, promossa dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, è dedicata quest’anno alla lotta al diabete. Sono circa 350 milioni le persone che soffrono…
LeggiSottovalutato il russamento dei bimbi. Linee guida pronte
E’ stato dimostrato che una percentuale non trascurabile di bambini, dal 3 al 21%, russa spesso o addirittura ogni notte, mentre una percentuale variabile tra l’1% e il 6% è interessata da disordini respiratori del sonno. Problemi comuni e spesso sottovalutati che possono però avere conseguenze anche sull’attenzione e la capacità di apprendimento a scuola. A fare il punto su…
LeggiDiabete 1 riduce di 12 anni l’aspettativa di vita
Il diabete di tipo 1, cioè quello insulino-dipendente ad esordio infantile, accorcia la vita di chi ne soffre di 12 anni. Questo è quanto si evidenzia dai risultati di uno studio del Baker IDI Heart and Diabetes Institute di Melbourne, in Australia, pubblicato su Diabetologia. In pratica, l’aspettativa di vita di chi convive con questa malattia, autoimmune che generalmente esordisce…
LeggiLa strategia vincente per la salute? 20 minuti di sport al giorno
Per godere di una buona salute, bisogna assolutamente evitare la sedentarietà. Non è indispensabile affrontare i costi di palestre e personal trainer: basta fare circa 20 minuti di attività aerobica al giorno, per un totale di 150 minuti a settimana. Questo è quanto scrive l’Organizzazione mondiale della sanità (Oms), nella “Strategia per l’attività fisica Oms-2016-2020” che insieme alla Unione italiana…
LeggiCibo etnico molto apprezzato, ma poco digerito
Kebab, felafel, sushi, tacos e fajitas fanno ormai parte anche della alimentazione di molti italiani, grazie anche all’apertura di molti ristoranti specializzati in piatti tipici di altri Paesi. Si tratta certo di cibi gustosi, ma spesso molto piccanti e ricchi di grassi. A differenza della cucina italiana, infatti, gran parte degli alimenti esteri abbondano di spezie e, pertanto, potrebbero rivelarsi poco…
LeggiColazione: il 36% degli italiani preferisce latte e biscotti a casa
Alla domanda: “Di che colazione sei?” gli italiani non hanno dubbi nella risposta e confermano il trend tradizionalista del Paese quando si parla di alimentazione. Il 36% preferisce una prima colazione classica a base di latte e biscotti, a casa. Al secondo posto una colazione composta da cereali, latte e spremuta, scelta dal 19% degli intervistati, seguiti dal 16% che,…
LeggiOmeopatia in crescita: più del 25% genitori la sceglie per i bimbi
Il fenomeno della crescente richiesta delle cure omeopatiche riguarda anche i bambini. Sempre più genitori, infatti, scelgono l’omeopatia per i propri figli, e oltre il 25% degli italiani lo ha fatto almeno una volta l’anno. Basata sull’assunzione di sostanze in forma molto diluita, e per questo ancora al centro di polemiche sulla sua presunta efficacia, questa disciplina, fondata da Samuel…
LeggiLampade solari: 7% minorenni non rispetta divieto legge
Con l’avvicinarsi dell’estate, in attesa del sole naturale, c’è una vera e propria corsa all’abbronzatura artificiale, motivata dall’insano desiderio di “sentirsi più belli”. Per questo anche i ragazzi ricorrono all’uso delle lampade solari che, però, in Italia sono vietate per legge ai minori di 18 anni dal maggio 2011; eppure il 7% degli adolescenti continua a farle senza problemi. I divieti…
LeggiLa colazione ideale per perdere peso? Latte, yogurt e formaggi
Chi fosse ancora alla ricerca di una prima colazione ideale che possa tenere sotto controllo il peso e anche i valori della glicemia, condizioni essenziali, per esempio, per chi soffre di diabete di tipo 2, sappia che latte, yogurt e formaggio sono gli alimenti giusti. Le proteine del siero del latte contenute in questi alimenti aiutano, infatti, ad avere maggiore senso…
LeggiPeso in eccesso: giovani ‘perdono’ la memoria
I giovani in sovrappeso sembrano avere problemi con la memoria episodica, cioè quella che conserva, nel lungo termine, i ricordi delle azioni compiute nel corso della vita. Lo ha evidenziato uno studio del Dipartimento di Psicologia dell’Università di Cambridge (Regno Unito) secondo cui “l’eccesso del peso può influire su struttura e funzioni del cervello”. Lo studio I ricercatori inglesi, si…
LeggiObesità: ossitocina aiuta le donne a contrastarla
L’ossitocina, il cosiddetto ‘ormone dell’amore’, potrebbe essere nuova arma contro l’obesità. Come era stato già scoperto, l’ossitocina, potrebbe essere d’aiuto a ridurre l’apporto di calorie, assunta sotto forma di spray nasale, ma ora gli studiosi spiegano che potrebbe portare anche ad un maggiore controllo dell’impulsività. Questo è quanto emerge da uno studio pilota del Massachusetts General Hospital, negli Stati Uniti,…
LeggiAntibiotici: troppe prescrizioni inappropriate per le donne
Quando si tratta di antibiotici, al momento della prescrizione del medico, si verifica una disparità di sesso; donne e uomini non ricevono lo stesso trattamento. Una donna, infatti, ha in media una probabilità che le venga prescritto uno di questi farmaci maggiore del 27% rispetto ad un uomo. Lo studio Lo rivela uno studio pubblicato sul Journal of Antimicrobial Chemotherapy e…
LeggiObesità: dieta paleo in aiuto alle donne in menopausa
Sembra che la paleo-dieta, o dieta delle caverne, ossia il regime alimentare adottato dai nostri antenati prima dell’avvento dell’agricoltura, possa essere una preziosa alleata delle donne in menopausa, in particolare per quelle obese. Questo regime alimentare, di cui esistono varie versioni, ma è sostanzialmente a base di carne magra, pesce, uova, verdure, frutta, noci e frutti di bosco e con…
LeggiCresce il mercato dell’omeopatia: Italia terza in Europa
Nonostante persista ancora qualche residua controversia, in Europa e in Italia la diffusione della medicina omeopatica è in crescita. Secondo una recente indagine Istat, il nostro Paese si posiziona al terzo posto sul mercato dopo Francia e Germania, con il 4,1% degli italiani che ne fa uso. Numeri rilevanti che, assieme a quelli registrati nell’Unione europea (oltre 100 milioni di…
LeggiGravidanza: attività fisica passione salutare per mamma e feto
La passione per l’esercizio fisico inizia durante la gravidanza nella fase fetale dello sviluppo in utero. Più la mamma si tiene attiva in gravidanza, più il nascituro amerà praticare attività fisica. Lo dimostra uno studio condotto dal Baylor College of Medicine pubblicato sulla rivista The Faseb Journal, condotto su topi in laboratorio, ma che conferma per gran parte alcuni risultati…
LeggiCaffè e cancro colon: con poco più di 2 tazzine al giorno rischio dimezzato
Il caffè, anche decaffeinato, sembra ridurre il rischio di cancro del colon. Il consumo di una o due tazzine al giorno parrebbe associato a una riduzione del rischio del 26%. Inoltre il rischio si dimezza per consumi superiori a due tazzine e mezzo al dì. Lo rivela una ricerca condotta presso la University of Southern California (USC) Norris Comprehensive Cancer…
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