Dagli omega 3 e 6 dell’olio di pesce per ridurre la pressione arteriosa e i trigliceridi, all’estratto di mela annurca contro il colesterolo alto, i nutraceutici – che differiscono dagli integratori – sono tanti. Si tratta di sostanze a metà tra nutrienti e farmaci potenzialmente utili, ad esempio, per coloro che non possono usare le medicine convenzionali. Lo spiegano in un’intervista…
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(Reuters Health) – Essere costantemente attenti a non mangiare cibi che potrebbero contenere glutine e andare sempre in ristoranti gluten free mette a dura prova le persone che soffrono di celiachia, riducendo così la loro percezione della qualità di vita. A evidenziarlo è uno studio appena pubblicato da Digestive Diseases and Sciences , coordinato da Randi Wolf della Columbia University di New…
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Cioccolatini in una mano e nell’altra un bel mazzo di rose rosse. E’ San Valentino, e come ogni buon fidanzato che si rispetti, lui è lì che ti aspetta avvolto nel fascino dell’uomo dolce ma determinato e che non si dimentica le ricorrenze. Ma sarà veramente quello giusto? E, soprattutto, sarà fedele? Bene, per scoprirlo arriva uno studio della Florida State…
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Può sembrare banale ma l’attività fisica svolge un ruolo fondamentale nella salute dell’organismo, e ad ogni patologia corrisponde uno sport preciso. Ad esempio, per tenere a bada la sindrome metabolica, condizione che predispone ad un elevato rischio di diabete, problemi cardiovascolari e fegato grasso, basta un anno di yoga. A riprova degli effetti positivi di questa pratica mutuata dall’Oriente è…
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Un adulto su quattro nel mondo non fa attività fisica e tra gli adolescenti è inattivo fisicamente oltre l’80% dei ragazzi. Eppure un minimo di attività fisica (anche non sportiva) è capace di ridurre sensibilmente il rischio di morte prematura per molte malattie come quelle cardiovascolari, il cancro e il diabete. Al contrario la sedentarietà può portare a un aumento dal 20…
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(Reuters Health) – Trenini, auto, puzzle e mattoncini di seconda mano sarebbero più rischiosi dei giocattoli prodotti di recente. Il pericolo si nasconderebbe nelle sostanze tossiche un tempo consentite e ora messe al bando. Così, i bambini, mordendo i giochi delle vecchie generazioni, sarebbero esposti a diverse sostanze tossiche, come cadmio, piombo e bromo, che potrebbero portare a problemi dello…
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(Reuters Health) – Oltre a favorire un aumento degli spostamenti degli over 60, l’introduzione di viaggi gratuiti sui mezzi pubblici ridurrebbe i sintomi della depressione. Succede in Gran Bretagna, dove forse la situazione di autobus e metropolitane non è propriamente quella della capitale nostrana, ma secondo lo studio pubblicato sul Journal of Epidemiology and Community Health, il solo fatto di…
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In particolare, il medicinale incriminato sarebbe l’antiinfiammatorio colecoxib, mentre nessun rischio deriverebbe dall’assunzione di altri FANS o di medicinali biologici. Studi precedenti sulla sicurezza dei FANS in gravidanza si sarebbero concentrati solo sul rischio di aborto spontaneo, difetti alla nascita e ipertensione polmonare persistente derivanti dalla chiusura prematura del dotto arterioso. Per evidenziare eventuali problemi a livello di nascita anticipata,…
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Bionda, scura, doppio malto o aromatica che sia, per gli amanti della bevanda fermentata arrivano altre buone notizie: la birra, oltre a contenere preziosi sali minerali, aiuterebbe a controllare la glicemia e contrasterebbe i problemi di memoria tipici di chi vive con la sindrome metabolica (disturbo complesso caratterizzato da glicemia alta e obesità, colesterolo alto ecc… ). Tutto merito dell’antiossidante xantumolo, simile…
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La sana aggressività che spinge naturalmente i bimbi che crescono ad esplorare il mondo può trasformarsi in rabbia che, se non gestita e presa per tempo, porterà a problemi psico-sociali nell’adulto. Rilevare indicatori precoci di rischio sulle nuove psicopatologie emergenti in età infantile e in adolescenza, attraverso la somministrazione di test che misurano l’aggressività nei minori è l’obiettivo del progetto di…
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(Reuters Health) – Non leggono le etichette, non portano i farmaci salvavita o addirittura fanno mangiare ai figli alimenti allergici per vedere se soffrono ancora del disturbo. Questo l’identikit dei genitori irresponsabili a causa dei quali quasi un bambino su 2 (40%) ha almeno tre reazione allergiche all’anno per l’ingestione di cibi che non sarebbero dovuti finire nel piatto. Ma…
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Consumare meno di 800 calorie al giorno fa “ingrassare” il cuore, mettendolo a rischio. Potrebbe sembrare una contraddizione ma è proprio ciò che accade quando il regime calorico è troppo restrittivo: se da una parte il peso diminuisce, una quota notevole di grassi si muoverebbe verso il miocardio, l’involucro muscolare che lo fa funzionare. Attenzione, dunque, alle diete intensive perché a…
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(Thomson Reuters Foundation) – Punti di distribuzione di preservativi gratuiti e un’app che, come in Pokemon Go, li aiuta a trovarli. Con questa iniziativa, avviata nell’ambito del progetto Safe Spaces, le associazioni Save the Children e LoveYourself, che promuove la consapevolezza sull’HIV, stanno cercando di aiutare a contrastare una delle epidemie dell’infezione a più rapida crescita negli ultimi anni. Secondo…
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(Reuters Health) – Escherichia coli, Listeria e Salmonella: sarebbero queste le tipologie di batteri più frequentemente riscontrate nelle diete per gli animali da compagnia a base di carne cruda, sempre più popolari. È quanto avrebbe rilevato uno studio olandese, coordinato da Paul Overgaauw, dell’Università di Utrecht, e pubblicato su Veterinary Record. La ricerca ha analizzato i cibi congelati a base…
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Migliorano la concentrazione, tamponano la fame e – al contrario di barrette, biscottini e caramelle – mantengono bassa la concentrazione di zuccheri nel sangue, inoltre hanno un ottimo valore nutrizionale: per tutte queste caratteristiche i pistacchi potrebbero essere gli “spezzafame da ufficio” ideali, purché non siano salati. Ad analizzare alcune delle proprietà del frutto sono due ricerche americane, che suggeriscono…
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(Reuters Health) – Le donne che prendono più peso nei primi mesi di gestazione hanno maggiori probabilità di dare alla luce bambini più grandi, mentre dopo la 18esima settimana l’incremento del peso materno non influenzerebbe il peso del bambino. Così è secondo una ricerca pubblicata su JAMA Pediatrics. La premessa “C’è grande attenzione all’aumento di peso materno in gravidanza –…
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Il 10 marzo è il termine ultimo per presentare alle scuole le certificazioni che attestano l’avvenuta vaccinazione dei bambini per i dieci vaccini obbligatori previsti dalla legge. Dal prossimo anno scolastico, però, il calendario cambia e ci sarà più tempo per vaccinarsi. Per quest’anno scolastico, i bimbi (0-6 anni) che abbiano iniziato a frequentare nidi e materne in attesa di vaccinazione e che non verranno…
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