Gravidanza: mangiare troppo pesce “pesa” sul nascituro?

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(Reuters Health) –Sulla base delle evidenze di ricerche che hanno collegato un inquinante ritrovato nel pesce (mercurio) a danni del sistema nervoso, digestivo e immunitario, ai polmoni, ai reni, alla pelle e gli occhi, la Food and Drug Administration degli Stati Uniti (FDA) e l’Agenzia della Protezione Ambientale (APA), hanno incoraggiato le donne in gravidanza a limitare il consumo di…

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Oms allarme inquinamento : “smog uccide più di alcol e droga”

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Secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) l’85% della popolazione mondiale vive in aree troppo inquinate così lo smog diventa uno dei più grandi problemi di salute pubblica nel mondo e uccide più dell’alcol e della droga. Le morti per inquinamento sono, infatti, al quarto posto tra le cause di decesso, precedute solo da pressione alta, fumo e rischi legati all’alimentazione, e…

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Più cibi con vitamina D in gravidanza, meno bimbi allergici

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Consumando in gravidanza una maggiore quantità di cibi più ricchi di vitamina D, per esempio pesce azzurro, uova, funghi e latticini, le future mamme possono diminuire il rischio che il loro bambino sviluppi allergie alimentari in età scolare, come dimostra uno studio americano pubblicato sulla rivista The Journal of Allergy and Clinical Immunology. Lo studio Alcuni ricercatori della Icahn School of…

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Bambini: dubbi sulla dieta variata per prevenire l’obesità

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(Reuters Health) – Variare i cibi, soprattutto per abituare i bambini a una sana alimentazione, è sempre stato considerato un buon metodo per contrastare l’obesità. A confutare questa teoria, però, arriva uno studio che dimostra come una dieta variata non solo non aiuta a limitare l’aumento di peso, ma sarebbe associata a un aumento dell’indice di massa corporea nei bambini. La…

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Obesità: bypass gastrico allunga la vita degli over 35

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(Reuters Health) Secondo uno studio apparso sull’edizione online di JAMA Surgery, il bypass gastrico – oltre ai benefici metabolici meglio già conosciuti – incide positivamente sul tasso di mortalità. Come  ha sottolineato l’autore dello studio Lance Davidson, della Brigham Young University di Provo, Utah (USA). Il beneficio è “piuttosto significativo e abbastanza convincente”. Precedenti ricerche avevano evidenziato il legame tra la…

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Obesità: in Usa gli adolescenti mangiano meglio rispetto a 10 anni fa

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(Reuters Health) – Secondo uno studio pubblicato ieri su Pediatrics online, gli adolescenti degli Stati Uniti hanno cambiato le loro abitudini alimentari in meglio, rispetto a  dieci anni fa. Hanno, infatti, ridotto l’apporto calorico quotidiano, mangiano meno carboidrati e più grassi insaturi e sani, a vantaggio del loro profilo metabolico. Insieme a questi cambiamenti nelle abitudini alimentari, i ragazzi hanno anche sviluppato…

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Occhio al peso tra gli 8 e 10 anni. Può causare diabete e patologie cardiache in età adulta

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(Reuters Heatlh) – Alcuni ricercatori canadesi hanno misurato altezza, circonferenza dei fianchi e dimensioni delle anche per valutare il grasso corporeo in circa 600 i bambini dagli 8 ai 10 anni, e hanno ripetuto le stesse misure due anni dopo. L’osservazione ha messo in evidenza che ogni aumento dell’1% di grasso corporeo, rispetto a quanto determinato all’inizio dello studio, era legato…

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Coppie italiane ‘mute’ e ‘sorde’: niente dialogo per 1 coppia su 2

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Secondo un’indagine condotta da GfK Eurisko, le coppie di oggi vivono sostanziali difficoltà dovute anche alla frenesia dei tempi, ma soprattutto alla mancanza di dialogo. Il 73% degli innamorati, infatti, ritiene fondamentale l’essere ascoltato e capito, ma anche se il dialogo è ritenuto più importante dell’affinità sessuale, manca nel 50% delle relazioni. Tra gli ostacoli all’ascolto ci sono la tendenza al…

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Influenza al picco: quasi 2 milioni italiani contagiati

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E’ in crescita continua il numero di italiani contagiati dall’influenza e, dall’inizio della stagione tocca quasi quota 2 milioni, “ma probabilmente è stato raggiunto il picco stagionale” come rende noto l’ultimo bollettino Influnet, elaborato dal Centro nazionale di epidemiologia, sorveglianza e promozione della salute dell’Istituto superiore di sanità (Cnesps/Iss) e relativo alla scorsa settimana. Ora il livello di incidenza in Italia…

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Amore: le coppie sono di quattro tipi

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Quattro categorie rappresentano le coppie e ognuna di queste ha un differente rischio di rottura. Lo afferma uno studio dell’Università dell’Illinois pubblicato dal Journal of Marriage and Family, secondo cui i rapporti possono essere ‘drammatici’, ‘conflittuali’, ‘socialmente coinvolti’ o ‘orientati al partner’. L’osservazione Questa suddivisione è stata fatta studiando 376 coppie intorno ai 25 anni per nove mesi. Ai partecipanti…

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Carni italiane: sicurezza, alta qualità e buon potere nutritivo

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L’effetto saziante, il connubio con gli alimenti ricchi di vitamina C e la qualità, sono questi alcuni degli elementi principali che garantiscono la sicurezza dei prodotti carnei italiani. Dopo il parere positivo su un consumo moderato di carne emesso su richiesta del Ministero della Salute dalla Sezione competente del Comitato nazionale per la sicurezza alimentare (Cnsa), l’Associazione carni sostenibili, riporta…

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Noci aiutano a perdere peso e abbassano colesterolo “cattivo”

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Per perdere peso sembra che un aiuto possa arrivare dalle noci. Una dieta ricca di grassi insaturi, come appunto quelli contenuti in noci e olio di oliva, ha infatti effetti simili in termini di perdita di peso di altre diete, in particolare al confronto con un regime alimentare con più carboidrati e meno grassi. Inoltre, le noci fanno bene anche…

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L’orzo aiuta a prevenire diabete, obesità e malattie cardiovascolari

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Il consumo di orzo offrirebbe numerosi vantaggi per la salute: ridurrebbe e regolerebbe il senso di appetito e soprattutto il livello di zuccheri nel sangue, prevenendo così l’insorgere del diabete. In prospettiva, tutto ciò significa anche prevenire l’obesità e le malattie cardiovascolari. Questo è quanto emerge da una ricerca della Lund University, in Svezia, pubblicata sul British Journal of Nutrion. Lo…

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Fisico in forma a 40 anni protegge cervello dall’invecchiamento

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Poter sfoggiare un fisico in forma a 40 anni, non è solo una piacevole questione estetica, ma significa anche avere un cervello protetto dal restringimento fisiologico, nell’età più avanzata. Una ricerca pubblicata sulla rivista Neurology, infatti, evidenzia che un 40enne che ”non ha il fisico”, è destinato da anziano a presentare un cervello di volume più piccolo, come se fosse…

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Programmi dietetici: in Internet solo il 17% è affidabile

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(Reuters Health) – Uno studio americano, pubblicato su Obesity online, ha indagato l’affidabilità dei programmi dietetici presenti nella Rete. I ricercatori hanno valutato 200 programmi diffusi online entro un raggio di 10 miglia da 17 cliniche dei servizi di medicina di base a Washington DC, Maryland e in Virginia, confrontandoli agli standard stabiliti dalle associazioni mediche come l’American Heart Association, American…

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Gravidanza: se i medici visitano dopo le 8, degenza post parto più felice

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(Reuters Health) – Le donne che hanno appena partorito traggono maggiore soddisfazione dall’esperienza ospedaliera quando i medici eseguono il loro giro di controllo in tarda mattinata, È quanto suggerisce un nuovo studio condotto in Texas. “È importante che le pazienti siano coinvolti nelle decisioni della loro salute. Facendo il giro di controllo più tardi, dopo le 8:00, le pazienti sono…

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L’inverno influenza memoria e concentrazione

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Può capitare a tutti di sentirsi affaticati e magari, lavorando, di avvertire un calo della concentrazione. Ebbene, potrebbe essere proprio colpa dell’inverno. Le giornate scure e corte che caratterizzano questa stagione hanno infatti un’influenza negativa, sembrano portare il cervello a prestare meno attenzione e a “vagare”, mentre quando le giornate si allungano la concentrazione aumenta, con l’attenzione che raggiunge il…

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