Categoria: Salute & Prevenzione

Nuovo piano vaccinale per l’iscrizione a scuola

Redazione
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I genitori e gli educatori siano pronti e ben informati, poiché cambiano, dal prossimo anno scolastico, per effetto del decreto sull’obbligo vaccinale, gli adempimenti per l’iscrizione a scuola. In sintesi – DIRIGENTI SCOLASTICI: all’atto dell’iscrizione hanno l’obbligo di richiedere, alternativamente, la documentazione comprovante: l’effettuazione delle vaccinazioni, l’omissione o il differimento della somministrazione del vaccino, l’esonero per intervenuta immunizzazione per malattia…

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Obesità e prediabete minacciano il cuore del 15% degli italiani

Redazione
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Come tutti ormai sanno, l’obesità è in costante aumento con tutte le conseguenze che comporta, ma un’altra condizione sempre legata all’obesità sta catturando l’attenzione degli esperti. “Il prediabete riguarda circa il 15% degli italiani ed è una condizione sempre più diffusa e sempre più precoce, ma non innocua. E’ infatti associata ad un maggior rischio di infarto. E’ necessario, pertanto,…

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Consigli sulla nutrizione: utili e salutari per ragazzi e per i loro genitori

Redazione
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Da una ricerca dell’Università di Turku, in Finlandia, pubblicata sulla rivista European Journal of Preventive Cardiology è emerso che i consigli sulla nutrizione diretti ai ragazzi fanno bene anche ai genitori. Gli studiosi hanno preso in esame i dati di un progetto denominato Strip (Special Turku Coronary Risk Factor Intervention Project), che includeva 1.107 bambini e i loro genitori, divisi…

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Osteoartrite del ginocchio: il calcio tra gli sport che mettono più a rischio

Redazione
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(Reuters Health) – I calciatori, di qualsiasi livello, sarebbero più a rischio di soffrire di osteoartrite del ginocchio in tarda età. Ma non sono i soli, anche gli atleti che praticano sollevamento pesi, maratone e wrestling ad alto livello potrebbero svilupparla. È quanto ipotizza uno studio guidato da Jeffrey Driban del Tufts Medical Center di Boston. La ricerca è stata…

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Un minuto di esercizio fisico basta per migliorare la salute delle ossa

Redazione
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Pare che basti un solo minuto di esercizio al giorno, ad alta intensità,  per fare la differenza nella salute delle ossa. E’ quanto emerge da una ricerca dell’Università di  Exeter e di quella di Leicester, nel Regno Unito, pubblicata sulla rivista International Journal of Epidemiology. Gli studiosi hanno preso in esame una grande banca dati, la Uk Biobank, analizzando nello…

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L’igiene eccessiva non giova al sistema immunitario dei bimbi

Redazione
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La pulizia dell’ambiente in cui si vive è importante, soprattutto quando c’è anche un bimbo, tuttavia un ambiente ipersterilizzato non sembra giovare allo sviluppo del sistema immunitario dei piccoli: germi e sporcizia potrebbero avere una propria utilità. Lo spiega Jack Gilbert, direttore del Centro Microbioma dell’Università di Chicago, nel suo libro “Dirt is Good: The Advantage of Germs for Your…

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Estate: qualche regola per godersi la spiaggia e il mare in sicurezza

Redazione
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In estate, specie quando ci si trova in spiaggia, è bene rispettare alcune regole e seguire comportamenti adeguati per non rischiare la salute. Non esporre il corpo per troppe ore al sole, mangiare la frutta accompagnandola con l’acqua per evitare l’accumulo di zuccheri ed evitare le bevande zuccherate sono alcuni dei consigli  di Serena Missori, endocrinologa e nutrizionista, autrice del…

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Lavorare in piscine al chiuso aumenta rischio asma e irritazioni

Redazione
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(Reuters Health) – I bagnini che lavorano più di 500 ore l’anno in piscine coperte sarebbero da due a sei volte più a rischio di soffrire di tosse, asma e irritazione a gola e occhi, rispetto a chi lavora all’aria aperta. E la causa potrebbero essere le sostanze chimiche che si sviluppano all’interno, visto che la maggior parte dei sintomi…

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Prima colazione come pasto principale aiuta nel tempo a mantenersi in forma

Redazione
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Un ampio studio pubblicato sul Journal of Nutrition, che ha preso in esame le abitudini di ben 50.660 persone dai 30 anni in su, seguite in media per 7 anni nel corso della loro vita, rafforza il concetto, già ben noto, dell’importanza della prima colazione. Una colazione abbondante, consumata come pasto principale della giornata, aiuta negli anni a dimagrire o…

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L’assenza del papà rimane impressa nel Dna dei bimbi e ne mette a rischio la salute

Redazione
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(Reuters Health) – La perdita del papà, sia essa dovuta ad una scomparsa prematura, a un divorzio tumultuoso o ad altre ragioni, è associata ad un accorciamento dei telomeri nelle cellule dei figli. Il telomero è una sorta di ‘tappo’ protettivo, posto all’estremità del cromosoma. A parlare dell’impatto che questo genere di stress emotivo può avere sul Dna del figlio,…

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Adolescenti: per rinforzare le ossa lo sport migliore è il calcio

Marzia Caposio
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L’attività sportiva migliore per rinforzare l’ossatura negli adolescenti è il calcio. A eleggerlo come sport migliore per lo sviluppo delle ossa è una ricerca pubblicata sul Journal of Bone and Mineral Research e condotta presso l’Università di Exeter in Gran Bretagna. Dallo studio è emerso che praticare il calcio rispetto ad altri sport come ciclismo e nuoto o rispetto a…

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Estate: cosa portare in viaggio nel kit di pronto soccorso

Marzia Caposio
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Anche in vacanza, non bisogna dimenticare che l’imprevisto è sempre dietro l’angolo, ma per affrontarlo basta seguire qualche piccolo accorgimento e avere un kit di pronto soccorso smart e funzionale. Dai normali farmaci prescritti dal medico per chi non può abbandonare una terapia ai comuni cerotti, passando per antidolorifici e antibiotici, questi sono solo alcuni dei prodotti consigliati dai Centers…

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Gravidanza: il fumo aumenta il rischio di avere un figlio con disturbi di condotta

Redazione
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Uno studio pubblicato sul Journal of Epidemiology & Community Health da esperti della Brown University a Providence, rivela che il fumo in gravidanza moltiplica il rischio di disturbi della condotta nel nascituro e di comportamenti antisociali e violenti che compaiono già nell’adolescenza. Un altro buon motivo per smettere di fumare almeno quando si aspetta un bebè. Gli esperti hanno confrontato…

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Piccoli cambiamenti della dieta riducono il rischio di morte

Redazione
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Uno studio coordinato dall’Università di Harvard, dimostra che sono sufficienti piccoli cambiamenti della dieta per diminuire significativamente il rischio di morte. Per esempio basterebbe sostituire una porzione di carne con una di legumi o di frutta secca. Un cambiamento opposto, però, potrebbe aumentare tale rischio. Lo studio I ricercatori hanno usato i dati di due grandi studi sulla popolazione americana…

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Invecchiamento cervello: dalle fragole un possibile aiuto

Redazione
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Un composto naturale che si trova nelle fragole, l’antiossidante fisetina, sembra costituire un valido aiuto contro il declino mentale legato all’età e a malattie come l’Alzheimer o l’ictus . E’ quanto emerge da uno studio americano, del Salk Institute for Biological Studies in California, pubblicato sulla rivista Journals of Gerontology Series A.  Gli studiosi hanno riscontrato, utilizzando per la loro ricerca…

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Emicrania: si può prevedere quando arriverà

Redazione
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Ideato e perfezionato da Tim Houle, del Massachusetts General Hospital è in arrivo dagli Sati Uniti il “meteo del mal di testa” un metodo decisionale per prevedere gli ‘attacchi del giorno dopo’. Si tratta del modello di un algoritmo basato sulla misura dello stress quotidiano per prevedere futuri attacchi di emicrania in coloro che ne soffrono di frequente. I risultati,…

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Sabbiai pubblici: è rischio contaminazione da batteri patogeni

Redazione
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(Reuters Health) – Attenzione ai sabbiai pubblici che rappresentano un vero e proprio ricettacolo di germi potenzialmente patogeni. L’alert arriva dai ricercatori dell’Universidad Complutense de Madrid, il cui studio è stato pubblicato su Zoonoses and Public Health. Tra i patogeni rilevati durante lo studio c’è il Clostridum difficile, un batterio molto pericoloso e talvolta mortale che provoca diarrea ed è…

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